Estilo de vida ou genética? Entenda como a acne pode surgir e ser eliminada.

Ter problemas com acne é algo bem comum, que afeta pessoas de todas as idades. Ela acontece porque os poros da pele ficam bloqueados por bactérias, células mortas da pele ou óleo, resultando em espinhas, cravos e lesões inflamadas.

As causas da acne podem variar e entender esses diferentes fatores é fundamental para encontrar o tratamento mais eficaz. Além disso, estudando um pouquinho sobre esse problema fica mais fácil encontrar os melhores produtos para acne no mercado e usar aqueles que se adequem melhor a sua pele.

Entendendo as causas da acne

Para compreender totalmente essa condição e desenvolver estratégias eficazes de tratamento, é vital explorar as diferentes causas que contribuem para o desenvolvimento da acne. Aqui, vamos destacar as principais causas dessa condição dermatológica.

Produção excessiva de sebo

A acne é frequentemente ligada à produção excessiva de óleo pela pele, conhecido como sebo. Esse aumento na produção de sebo pode ser desencadeado por equilíbrios hormonais, comuns durante a adolescência, períodos menstruais, gravidez ou devido ao uso de certos medicamentos, como contraceptivos hormonais ou esteroides.

Os hormônios, como andrógenos, estimulam as glândulas sebáceas a produzirem mais óleo, criando um ambiente propício para o desenvolvimento da acne.

Obstrução dos poros

A obstrução dos poros acontece por conta do excesso de sebo e células mortas, criando um ambiente confortável para que as bactérias cresçam. As células da pele morta e o sebo se acumulam nos poros, gerando um bloqueio na abertura e propiciando o surgimento de cravos e espinhas.

Proliferação bacteriana

As bactérias na pele desempenham papel essencial na acne. Elas são encontradas de forma simples na pele, mas quando os poros estão obstruídos, elas acabam se multiplicando rapidamente devido à abundância de sebo, desencadeando uma resposta inflamatória no sistema imunológico. A inflamação resultante pode aumentar a gravidade da acne.

Inflamação

A inflamação no corpo é igualmente crucial para a criação da acne. O sistema imunológico envia células inflamatórias para tentar combater a infecção na pele. Mas esse processo pode acabar gerando inchaço, dor e vermelhidão ao redor das espinhas. A inflamação também pode tornar as lesões mais proeminentes e dolorosas.

Fatores genéticos

A genética também é muito importante no surgimento das espinhas, ou seja, se na família há histórico de problemas acneicos, as chances de você também ser atingida por essa condição são altas. Algumas variações genéticas podem influenciar na resposta imunológica da pele, contribuindo para o desenvolvimento da acne.

Estresse

O estresse é um fator crucial a ser levado em consideração, já que pode desencadear ou piorar a acne em algumas pessoas devido às alterações hormonais ligadas a ele. O hormônio do estresse, chamado cortisol, pode estimular as glândulas sebáceas a produzirem mais óleo, resultando no surgimento das espinhas.

Como tratar a acne

Apesar de entendermos os fatores para que as espinhas possam surgir, os tratamentos também podem ser variados, mas é importante levar sempre em consideração recomendações médicas. Aqui, destacamos algumas ideias do que pode ser feito nesse período.

Cuidados adequados com a pele

É fundamental higienizar o rosto duas vezes ao dia, todos os dias. Isso garantirá que poluição e células mortas, por exemplo, sejam removidas da pele, deixando que os poros respirem e a pele se mantenha em equilíbrio. Entenda o seu tipo de pele e procure produtos que sejam livres de óleo. Além disso, evite esfregar a pele com muita força! Por ser uma parte mais sensível do corpo, é necessário que ela seja higienizada de forma suave.

Medicamentos tópicos e orais

Existem diversos medicamentos no mercado que podem te ajudar a tratar e melhorar os problemas com acne, mas essa é uma parte que deve ser seguida com cuidado e acompanhamento médico. Então, antes de aplicar qualquer medicamento na pele ou consumi-lo via oral, converse com um dermatologista.

Estilo de vida

O que comemos, bebemos e até a nossa rotina são pontos muito importantes para que possamos ter um corpo saudável, e isso também pode influenciar diretamente no problema com as espinhas. Assim, se você é uma pessoa que não costuma se alimentar muito bem, bebe pouca água e desfruta de poucas horas de sono, é hora de repensar os seus hábitos e preparar uma rotina mais saudável e assertiva. Isso vai te ajudar não apenas com o problema de acne, mas na saúde como um todo.

Consulte um dermatologista

Bom, esse é um tópico indispensável! Ter contato com um profissional é fundamental, já que ele é especialista no assunto e pode até solicitar exames para verificar como sua saúde está ou se o seu problema com espinhas é um fator genético. Fazendo uma análise completa, você terá um tratamento mais assertivo.