Por Master Coach Katia Cilene Amorim: Livre-se do pensamento negativo

O pensamento negativo é capaz de potenciar significativamente o medo em sua vida. Por isso, se esforce para ser uma pessoa otimista e que pensa positivamente.

Treine seu cérebro para pensar que as coisas darão certo, tudo passa e essa aflição também passará.

Tudo o que você diz é atraído para sua vida e, portanto, suas palavras têm poder tanto para acrescentar quanto para prejudicar sua vida.

Portanto vamos falar sugestões positivas como:

-Eu tenho saúde, Eu sou uma pessoa saudável, Agradeço toda a saúde que tenho.

Meus sentimentos são saudável

O meu emocional é saudável

O meu corpo físico é saudável,

Eu sinto saúde em todos os meus gestos e atitudes.

Procure dominar a sua ansiedade, pois é um dos principais fatores que levam ao medo.

Esta é uma característica comum a muitas pessoas, mas que, quando apresentada em excesso, pode gerar angústia, preocupações e sofrimentos que aumentam ainda mais o medo.

Não crie expectativas exageradas e não sofra por antecipação: deixe cada coisa acontecer naturalmente, viva o presente um dia de cada vez e tenha esperança, pois ela nos faz manter o otimismo até mesmo nos momentos mais difíceis

Por tudo isso, pela vida e por você, aconteça o que acontecer, mantenha sempre viva a sua esperança! @katia.mastercoach

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